Gesundheit erhalten.
Der Zusammenhang von Arbeit und Gesundheit bekommt immer mehr eine ganz andere Wahrnehmung bzw. Sensibilität als noch vor Jahren. Menschen fragen nach dem Sinn ihrer Arbeit ganz allgemein und auch für sich selbst. Erkrankungen aufgrund mentaler und psychischer Belastungen sind in den letzten Jahren deutlich gestiegen. Auf den ersten Blick erscheinen Mitarbeitende nicht mehr so belastbar wie früher.
Das wäre wohl eine oberflächliche Auswertung. Fakt ist, unsere Art zu Leben an sich ist belastender geworden – wir wollen viel und müssen gleichzeitig mit großen Unwägbarkeiten und Veränderungen umgehen – und Menschen reagieren darauf anders als früher.
Sie haben höhere Erwartungen an das Leben, die Arbeit und ihre Vorgesetzten.
„Raus aus dem Hamsterrad“ ist der Wunsch von Vielen, mit dem damit verbundenen Wunsch, Stunden zu reduzieren, den Arbeitgeber zu wechseln, andere Aufgaben zu bekommen oder den KollegInnenkreis zu wechseln. Im Prinzip eine Art Fluchtreaktion.
Aber Menschen können eine andere Perspektive einnehmen auf sich selbst und ihr Umfeld oder es kann an den Verhältnissen gearbeitet werden und damit die Arbeit an sich oder der Umgang im kollegialen Umfeld verbessert werden.
Meine Angebote in diesem Bereich
Trainings oder Coaching zum individuellen Umgang mit Belastungen und zur Stärkung der Resilienz
Belastungen im Arbeitsumfeld identifizieren und bearbeiten
Bei mir gibt es nicht „von der Stange" - bitte fragen Sie die für Sie passende Umsetzung an
Nicht umsonst sind Begriffe, die mit Selbst- anfangen aktuell hoch im Kurs: Selbstschutz, Selbstmanagement oder Selbstführung. Wir müssen lernen, uns nicht mehr ausgeliefert zu fühlen, sondern unsere inneren Abwehrkräfte – unsere Resilienz – stärken.